Стиль жизни - движение! Молодежь выбирает экстрим Сенников Михаил

03.08.2017 balincan27

Книга, которую вы держите в руках, - краткий экскурс в увлекательный мир экстремального спорта. Экстрим - это не только мощный...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Фитнес после 40 Томпсон Ванесса

04.08.2017 asmad13

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Практическое каратэ на улице Накаяма Масатоши

04.08.2017 anvar.49

Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Основы современного танца Полятков С.С.

05.08.2017 annakraskova

Книга посвящена истории эстрадного и современного танца, его наиболее популярным стилям. Описательно и графически показана...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Традиционные боевые искусства Японии: Путеводитель по системам и школам обучения Джонс Дэвид

05.08.2017 altersaw

Эта книга рассказывает о философии и практике будо, знакомит со стилями японских боевых искусств и японским...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Стретчинг. Самоучитель. 70 упражнений для растяжки мышц и разработки суставов Передернина Яна

06.08.2017 asena_s

Стретчинг - новое, но уже невероятно популярное направление в фитнесе. Эта эффективная гимнастика поможет увеличить эластичность сухожилий и мышц, вернуть подвижность суставам, улучшить осанку,...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Боевой тренинг по системе спецназа КГБ Травников Александр Игоревич

06.08.2017 axel_mosk

Эта книга впервые раскрывает секреты реальных и проверенных на практике средств достижения постоянной боевой готовности и сохранения высокого...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Я здесь, чтобы победить. Взлом кода гонки Ironman Маккормак Крис

07.08.2017 alexqip3

Опубликовано в рубрике Фитнес

Как играть шахматные окончания: Уроки мастерства Костров Всеволод Викторович

07.08.2017 bad_blood75

Ладейные окончания-2. Коневые окончания. Слоновые окончания-2. Выдающихся мастеров шахматного искусства всегда отличало умение играть шахматные окончания. На примере партий знаменитых шахматистов авторы рассказывают...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Шахматное творчество Пола Морфи

08.08.2017 almira20041972

Книга включает в себя 333 прокомментированные партии легендарного американского шахматиста, некоронованного чемпиона мира Пола Чарльза Морфи.До сих пор Морфи...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Основы нормативного регулирования плавания как вида спорта и разрешения спортивных споров Юрлов Сергей Алексеевич

08.08.2017 asya48287

Настоящее издание посвящено основам нормативного регулирования плавании как вида спорта двух стран: Греции и Франции, а также основам разрешения споров...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Фитнес Кумар Виджая

09.08.2017 azalcgurl2

Перед вами ненавязчивое руководство для людей, которые хотят быть красивыми и здоровыми, способными жить полной жизнью. Книга расширит ваши познания о здоровье, подскажет, как...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Стратегия и тактика. Курс шахматных лекций Эйве Макс

09.08.2017 anna9.12.1996

Стратегия и тактика и Курс шахматных лекций пятого чемпионата мира по шахматам М. Эйве - два учебника позиционной и комбинационной игры, давно признанные...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Бодибилдинг. Ваш личный тренер (+СD) Невзоров Александр

10.08.2017 andrig_63

Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Успех уже у вас в руках!Перед вами -...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Убираем живот за 8 минут утром Круз Хорхе

10.08.2017 apesin.apesin

Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Гимнастика для будущей мамы и малыша Дан Ольга

11.08.2017 alenka_25_05

Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Создай свою команду: в спорте, в жизни, в бизнесе

11.08.2017 and555.kir

В книге рассматривается личность спортсменов с точки зрения психологической структуры. На примере ярких личностей, звезд спорта описывается иерархия...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Боевая школа Брюса Ли: Книга 1. Приёмы самообороны Ли Брюс

12.08.2017 arailym_angel

Внимание! В этой книге представлена лишь часть из используемых уникальных аспектов наследия боевых искусств. Ни издательство, ни автор не...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин Кэмпбелл Адам

12.08.2017 anton_sky

Это полное руководство по фитнесу для всех женщин, которые хотят иметь красивое тело. Здесь собраны самые эффективные упражнения...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Самоучитель клубных танцев: Funk, Trance, House Володина Оксана Викторовна

13.08.2017 andreu2

В книге вы найдете советы и рекомендации по освоению клубных танцев - Funk, Trance, House, Hip-Hop, RnB....

Опубликовано в рубрике Фитнес

Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства Варзиев Сослан Хаджисмелович

13.08.2017 anazzz

Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга Новая атлетика, разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных...

Опубликовано в рубрике Фитнес

Чемпионы мира по шахматам (4 книги)

14.08.2017 amorz

Опубликовано в рубрике Фитнес
1 2 3 4 5
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Все права защищены. © www.sferro.ru - Мир успеха